à propos

Manuelle Debunne

Passionnée de mouvement depuis l’enfance, je commence à pratiquer le yoga en 2014. Après avoir testé plusieurs pratiques, je me consacre principalement à l’Ashtanga yoga. Attirée par l’observation des bénéfices sur ma santé physique et mentale, je décide de m’y consacrer plus sérieusement et je me forme à l’enseignement du yoga en 2018. Je rejoins la formation de Karen Kirkness et Nadine Watton à Edinburgh pour obtenir ma certification de 200h pour être prof de yoga.

Je pratique l’ashtanga régulièrement depuis 2018, tout d’abord avec Sarah Hatcher qui est maintenant à Dublin, puis avec Amy Hughes et Emma à Edinbourg. Malgré la distance, Je reste en contact proches avec mes professeures.

Ayant une formation de biologiste et une attirance particulière pour la physiologie du corps humain, j’ai une approche mécanistique du mouvement et c’est par cet angle que j’aborde ma pratique et mon enseignement. J’aime décortiquer le mouvement pour en trouver l’essence et le rendre accessible à tous. 

En complément de l’Ashtanga Yoga je m’intéresse à l’Ayurveda et à la philosophie du Yoga.

Dans un registre moins philosophique, j’explore également d’autres domaines plus artistiques comme le cerceau aérien, la pole dance ou les portés acrobatiques qui combinent force physique, flexibilité et communication.

J’ai également une passion pour les équilibres sur les mains qui pour moi représente une discipline qui nécessite de la patience et de l’humilité et qui peut devenir méditative.